چاقی یا لاغری بیش از حد روی طول عمر تاثیر داره ؟

دانشمندان در مطالعات اخیرشون به این نتیجه رسیدن که چاق یا لاغر بودن بیش از حد ممکنه حدودا 4 سال از طول عمر شما را کم  کنه  برای اینکه بفهمید چاق یا لاغر هستید نیاز هست که شاخص توده بدنی تون رو محاسبه کنید برای محاسبه آن این مقاله رو بخونید 

https://banoomag.com/being-overweight-or-underweight-costs-4-years-of-life/

شاخص توده بدنی


Comments